Más buceo, menos surf

Leer un libro es una experiencia de largo aliento. En términos generales, uno pasa horas y horas leyendo una historia que, dependiendo del tiempo que le pueda dedicar, terminará al cabo de días o semanas. Me corrijo con respecto a lo de largo aliento, en el sentido que puede ser largo el tiempo del reloj y no así el psíquico («el tiempo se pasó volando»), dada la experiencia de inmersión que suele producirse cuando leemos buenas historias, buenos libros. Seguir leyendo «Más buceo, menos surf» →

La angustia es una señal, y como tal nos indica que hay alguna cuenta pendiente con nosotros mismos

«… como dijo Freud, la angustia es una señal, y como tal nos indica que hay alguna cuenta pendiente con nosotros mismos, con una situación vital o decisiones que esperan. Como señal que es, debe ser escuchada y atendida. Ya sólo por este motivo, los ansiolíticos no deberían ser nunca tomados como la solución única y completa a un problema, sino como un apoyo para afrontarlo, recurriendo a quienes nos puedan ayudar a hacerlo consciente y entenderlo mejor…»

Seguir leyendo «La angustia es una señal, y como tal nos indica que hay alguna cuenta pendiente con nosotros mismos» →

El poder de la mente sobre el cuerpo es ilimitado

Comparto una nueva entrevista publicada en La Vanguardia, en su sección La Contra, en esta ocasión a la neuróloga irlandesa Suzanne O’Sullivan.

Cuándo empezó a tomarse en serio las enfermedades psicosomáticas?

La primera vez que tratas a un paciente con una enfermedad física para cuyos síntomas no existe explicación médica lo despachas sin más, eso no va contigo, ni siquiera lo estudiamos durante la carrera.

Seguir leyendo «El poder de la mente sobre el cuerpo es ilimitado» →