Cuidar el cuerpo

Nutrición, peso, hidratación y recuperación en la formación de jockeys

El 15 de setiembre realizamos en Maroñas un taller sobre nutrición, peso y rendimiento, dirigido a alumnos de la Escuela de Jockeys, jockeys en actividad y otros actores vinculados a la actividad hípica.

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Cultura del Cuidado: pensar la experiencia humana en salud

Durante agosto compartí dos encuentros junto al equipo de Humanización del Hospital Británico en torno a una pregunta tan sencilla de formular como compleja de sostener en la práctica: ¿qué significa cuidar hoy?

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La distancia entre dos sillones

En mi consultorio hay dos sillones. El rojo es el que utilizo yo. El negro, el que ocupan quienes vienen a hablar conmigo. Entre ambos hay una distancia que, como tantas cosas del encuadre, se fue estableciendo con el tiempo y parecía no necesitar demasiadas explicaciones.

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Más allá de la dieta

La experiencia emocional de vivir con celiaquía

El sábado 16 de mayo participé del Primer Congreso Uruguayo de Celiaquía y Alimentación Inclusiva, compartiendo una charla titulada “Más allá de la dieta: la experiencia emocional de vivir con celiaquía”. Fui con la intención de hablar sobre algo que muchas veces queda menos visible: los procesos emocionales que atraviesan las personas cuando la comida deja de ser algo espontáneo y comienza a requerir atención, control y reorganización cotidiana.

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