Cuidar el cuerpo

Nutrición, peso, hidratación y recuperación en la formación de jockeys

El 15 de setiembre realizamos en Maroñas un taller sobre nutrición, peso y rendimiento, dirigido a alumnos de la Escuela de Jockeys, jockeys en actividad y otros actores vinculados a la actividad hípica.

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Ensanchar el ecosistema: de la formación al cuidado como trayectoria

Durante años he trabajado en la formación integral de jockeys. Formación técnica, física, ética, conductual. Acompañamiento cercano, seguimiento, evaluación continua. Ese trabajo —al menos en nuestro contexto— está hecho, y está bien hecho.

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Cultura del Cuidado: una necesidad estratégica

En los últimos años, la palabra cuidado se ha vuelto central en nuestras conversaciones. Lo escuchamos en hospitales, residenciales, centros de rehabilitación y también en organizaciones que trabajan con personas en distintos contextos. Pero ¿qué significa realmente hablar de Cultura del Cuidado?

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Del blanco y negro a los matices

En el consultorio, muchas veces el sufrimiento humano llega en forma de urgencia. El paciente que golpea la puerta con el corazón acelerado, la mirada perdida o el relato cargado de angustia suele sentir que no hay salida posible. En esos momentos, como psicólogo clínico, necesito ordenar la situación con rapidez y precisión.

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