Junto a dos colegas (Daniele Restano y Soledad Santana) coordino un grupo de apoyo psicooncológico en la Fundación Clarita Berenbau. Cada semana, desde 2018, compartimos un espacio con personas que atraviesan enfermedades oncológicas, duelos, diagnósticos recientes o momentos donde la vida se vuelve frágil e incierta.
Seguir leyendo «El cuidado real no promete curar. Promete estar.»
Si no sos feliz, algo estás haciendo mal. Esa es, en el fondo, la premisa que recorre muchos discursos contemporáneos sobre el bienestar. Y es también el punto de partida del libro Happycracia, de Edgar Cabanas y Eva Illouz, una obra que desarma con lucidez la forma en que la industria de la felicidad se ha vuelto un nuevo dispositivo de control emocional, social y político.
Seguir leyendo «Sonríe, siempre sonríe»
Perder no es solo decir adiós a alguien. A veces, perder también es soltar un proyecto, un lugar, un rol, una etapa de la vida o una versión de nosotros mismos. Y aunque el dolor no siempre tenga nombre, se siente igual: en el cuerpo, en el alma, en los vínculos, en el silencio. El duelo es un proceso inevitable y profundamente humano. No es lineal ni tiene tiempos fijos. Pero sí tiene sentido: nos permite integrar la pérdida y, con el tiempo, volver a conectar con la vida.
Seguir leyendo «El duelo no es olvido: es transformación»
No todo lo que duele es igual. Angustia y tristeza. Dos palabras que solemos usar como si fueran intercambiables. Pero no lo son. Detrás de cada una, hay una vivencia distinta, un tipo de sufrimiento diferente y por eso, también, caminos diferentes para aliviarlo.
Seguir leyendo «Angustia y tristeza: dos formas de sufrir, dos modos de sanar»
Agustín Menéndez 