Algunas experiencias en la vida pueden ser tan insoportablemente difíciles que podemos encontrarnos tratando de alejarlas de nuestra mente consciente. La mayoría de las veces sabemos cuándo estamos haciendo esto, ya sea con sentimientos, pensamientos o experiencias dolorosas.
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¿Por qué siempre termino en el mismo lugar en mis relaciones?
¿Por qué sigo enamorándome del mismo tipo de persona?
No sé por qué me comporto de esta manera.
¿Por qué lastimo a los que amo?
Ya no puedo seguir así…
Quiero entenderme mejor a mí mismo, dar sentido a mis sentimientos.
Seguir leyendo «La Psicoterapia te puede ayudar»
La Psicoterapia es un proceso en el que paciente y terapeuta trabajan juntos para explorar y comprender la dinámica psíquica de quien consulta, desde las raíces de los problemas que se presentan y la función de los síntomas, hasta el significado inconsciente que subyace a los patrones de relación y comportamiento.
Seguir leyendo «¿En qué consiste la Psicoterapia?»
Un tercio de este año se está yendo y aún estamos con el covid en la cabeza, en el aire, cubriéndonos o, mejor dicho, acompañándonos casi que por todas partes y a toda hora. El virus continúa incidiendo enormemente en nuestras vidas cotidianas y con perspectiva amplia hoy es una bendición tener salud y trabajo, eso que escasea o brilla por su ausencia en numerosas personas y familias.
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Agustín Menéndez 